Cours d'autodéfense et sophrologie avec la police 2026

La police municipale de Montfermeil et le Centre loisirs et jeunesse de la police nationale proposent une série de 7 cours « self défense » entre avril et décembre.

Les leçons, de 2 heures, commencent par une heure de technique et pratique prodiguée par la police. Elles se poursuivent avec une heure de pratique de la sophrologie.

L'activité est gratuite sur inscription pour l'année entière. Elle aura lieu à un endroit qui ne nous est pas connu un mardi après-midi par mois jusqu'en décembre, excepté durant l'été.

L'inscription se fait auprès de la direction de la vie des quartiers et de la citoyenneté.